Indlæser kort...
Niveau: begynder og øvede løbere.
Distance: 4,5 km og op til ?. Ruten tilrettelægges så alle kan være med og man bestemmer selv, hvor langt man løber med. Coachen er kun med de første 4,5 km rundt om Kagsmosen, grundet 1/2 marathon i morgen, d. 18.9.